Vous voulez parfaire votre endurance à la barre de traction ? Parez-vous de votre kimono et de votre bouclier. Pose Ton Lapin va vous apprendre le self-défense. Vous allez aussi pouvoir vous dépenser sur un punching ball. Commandez un de nos abonnements kits d’esquive.

 

En quoi consiste les abonnements kits d’esquive ?

 

Si vous souhaitez des cours à distance, un abonnement est disponible. Vous pourrez alors recevoir une fiche récapitulative une fois par semaine. Tirées des kits,  ces fiches vous apporteront ainsi le même apprentissage. De plus, elles seront mélangées pour que vous profitiez au maximum de toutes les meilleures esquives.

Moins cher qu’un abonnement Netflix, mais tout aussi utile, nos fiches vous sauveront souvent la mise. De plus, avec l’abonnement, une préparation physique est conseillée. Pour en tirer le meilleur, Pose Ton Lapin vous propose de s’entrainer au corps à corps en portant une paire de gant.
Cette formation à la corde à sauter est reconnue au CNED.

Mais n’oubliez pas nos formations à découvrir ici.

 

Comment bénéficier de nos abonnements

 

Les différents abonnements que propose Pose Ton Lapin sont disponibles pour tous. Il suffit d’être très résistant à l’entraînement qui consiste à un enchainement d’étirements, d’uppercuts, d’haltères et de gym pilates.

Après coup, vous pourrez vous défouler avec une savate en rembourrage en forme de patte d’ours. Avec un peu de muscu ou de combat libre, vous pourrez être soit leste soit elliptique. C’est important pour se débarrasser d’un témoin de Jéhovah embarrassant ou une mariée énervée!